Redazione: 2 ottobre 2026 · Dati epidemiologici chiusi al 1° ottobre 2026
Fonti più recenti: Ministero della Salute della Costa Rica, bollettino epidemiologico alla settimana 37 del 2026 (Delfino, ottobre 2026); casi di morbillo e mpox 2026.
Questa è la versione sintetica e gratuita. La scheda completa e dettagliata, curata personalmente dal Dr. Paolo Meo con oltre 40 anni di esperienza in medicina tropicale, contiene tutti i capitoli approfonditi, le mappe del rischio mese per mese e i suoi consigli pratici per il vostro viaggio. Uno strumento utilissimo per conoscere in modo approfondito le mete del tuo viaggio e per viaggiare in sicurezza.
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La Costa Rica è uno dei Paesi più stabili e sicuri dell’America centrale, con un buon sistema sanitario. Furti e scippi sono in aumento a San José e nelle zone turistiche; prudenza anche lungo la costa caraibica di Limón.
Le cure per i turisti sono a pagamento: è richiesta un’assicurazione sanitaria. Registrate il viaggio su Viaggiare Sicuri e Dove siamo nel mondo.
Alert in evidenza
| Allerta | Situazione al 1° ottobre 2026 | Livello |
|---|---|---|
| Dengue | 5.302 casi nelle prime 37 settimane del 2026, +38,6% rispetto al 2025; 104 con segni di allarme. Più colpite Puntarenas e il Pacifico centrale (Orotina). | MEDIO-ALTO |
| Malaria | 88 casi nel 2026, di cui 34 a trasmissione locale (contro 12 nel 2025), soprattutto nelle zone di confine settentrionali. | MEDIO |
| Morbillo | 5 casi importati o legati a viaggiatori nel 2026 (uno in Guanacaste da un camionista arrivato dal Messico); allerta per i viaggi verso il Mondiale. | MEDIO |
| Mpox | Due casi confermati nel 2026, con sorveglianza attiva. | BASSO |
| Correnti di risacca | Prima causa di decesso fra i turisti sulle spiagge. | ALTO |
1. Introduzione alla scheda sanitaria
Questa «nuova edizione sintetica delle schede» riporta gli alert al 1° ottobre 2026, le vaccinazioni e tutte le notizie aggiornate e le regole essenziali verificate dal Dr. Paolo Meo.
Piccolo Paese centroamericano fra Pacifico e Caraibi, con una catena vulcanica centrale e una quarta parte del territorio protetta. Sistema sanitario pubblico (CCSS) e privato di buon livello.
2. Epidemie e alert sanitari
Nel 2026 la Costa Rica registra un aumento della dengue (+38,6% a metà settembre) e della malaria locale (34 casi contro 12 nel 2025), oltre a 5 casi di morbillo legati a viaggiatori e 2 casi di mpox. Restano le correnti di risacca come primo rischio per i turisti.
3. Clima e malattie
Previsioni meteo: 3bmeteo.com — Costa Rica
Tropicale: stagione secca da dicembre ad aprile sul versante pacifico, stagione delle piogge («verde») da maggio a novembre; il versante caraibico è piovoso quasi tutto l’anno. Fresco sugli altopiani e nelle foreste nebulose.
- Dicembre-aprile: alta stagione, dengue più bassa.
- Maggio-novembre: piogge, dengue, leptospirosi, frane.
4. Cambiamenti climatici e malattie
Alternanza di siccità e piogge estreme legate a El Niño e La Niña, sbiancamento dei coralli sui Caraibi, stagione delle zanzare più lunga.
5. Ambienti, caratteristiche geografiche e malattie
- Valle centrale (San José): clima mite, rischi urbani.
- Vulcani e foreste nebulose (Arenal, Monteverde, Poás): umidità, sentieri, serpenti.
- Costa pacifica (Guanacaste, Manuel Antonio, Osa): dengue, correnti, sole.
- Costa caraibica (Tortuguero, Puerto Viejo): dengue, leptospirosi, piogge, correnti.
6. Malattie endemiche
- Zanzare: dengue, chikungunya, Zika.
- Moscerini: Oropouche (regionale).
- Flebotomi: leishmaniosi cutanea.
- Acqua e fango: leptospirosi.
- Animali: rabbia (pipistrelli).
- Acqua e cibo: diarree, epatite A (rischio moderato).
7. Vaccinazioni
A — Vaccinazioni richieste
- Febbre gialla — certificato richiesto a chi proviene da Paesi a rischio di trasmissione in Sudamerica e Africa. Chi deve vaccinarsi
B — Vaccinazioni consigliate
- Dengue (Qdenga) — consigliata a tutti i viaggiatori dai 4 anni di età, anche a chi non ha mai avuto la dengue e anche per viaggi brevi; due dosi a distanza di 3 mesi, la prima dose da effettuare prima della partenza.
- Morbillo-parotite-rosolia — consigliato a chi non ha due dosi documentate o non ha avuto la malattia; dose anticipata dai 6 mesi per i bambini piccoli.
- Epatite A — consigliata. Vaccinazione
- Rabbia — preesposizione con 2 dosi (schema 0-7 giorni) per chi entra in contatto con animali: volontariato nei centri di recupero della fauna, speleologia, trekking, lavoro con animali. Vaccinazione
- Febbre tifoide — per soggiorni rurali o lunghi. Vaccinazione
- Epatite B, dTpa — secondo età e tipo di viaggio.
- Influenza, pneumococco ed herpes zoster — per over 60.
Non indicate: encefalite giapponese.
8. Malaria PRESENZA LIMITATA
Casi locali sporadici nella regione Huetar Norte, al confine con il Nicaragua (San Carlos, Los Chiles, Upala). La chemioprofilassi non è indicata per i viaggi turistici.
- Protezione dalle punture: repellente con DEET 30-50% o icaridina, maniche lunghe; come complemento NOZETA. NOZETA
9. Arbovirosi e altre virosi PRESENTI
- Dengue — endemica, picco nella stagione verde.
- Chikungunya e Zika — presenti; Zika in gravidanza: parlarne con il medico.
- Oropouche — circolazione regionale in America centrale.
Non presenti: febbre gialla, encefalite giapponese.
10. Piante e medicina tradizionale
La tradizione popolare usa erbe locali in tisane. Nella foresta vivono le rane dardo velenose: non vanno toccate. Sulle spiagge può crescere la manchineel.
11. Farmacia da viaggio
- Azitromicina per la diarrea con febbre: 1 g in dose singola oppure 500 mg al giorno per 3 giorni; rifaximina per le forme senza febbre.
- Loperamide (da usare il meno possibile): è solo un sintomatico, non va mai usata da sola ma sempre insieme all’antibiotico (doxiciclina o altro), e mai in presenza di febbre alta o di sangue nelle feci.
- Sali reidratanti orali: essenziali durante il soggiorno, insieme a oltre 2 litri d’acqua al giorno, contro la disidratazione.
- Paracetamolo, antistaminico, cortisone orale.
- Adrenalina autoiniettabile per chi ha già avuto reazioni allergiche gravi.
- Repellente e NOZETA (multiuso: repellente, lenitivo dopo la puntura, antiparassitario, antisettico potente per la disinfezione di ferite e acqua, anti-ustione ed eritema solare), zanzariera, crema solare. NOZETA
- Scorta dei farmaci abituali con ricetta in inglese.
12. Pillole sanitarie
- Sole e calore — UV elevato: crema, cappello, idratazione.
- Acque dolci e mare — correnti di risacca molto pericolose su entrambe le coste; coccodrilli in fiumi ed estuari (Tárcoles); niente bagni in acque dolci torbide (leptospirosi).
- Montagna — Chirripó (3.821 m): freddo e quota in vetta; vulcani con gas, rispettare le aree vietate.
- Serpenti e ragni — ferro di lancia (Bothrops asper), vipera delle ciglia, corallo: scarponi, torcia, mai mani sotto foglie e rami.
- Meduse — in alcune stagioni sul Pacifico: risciacquo con aceto o acqua di mare.
13. Strutture sanitarie nel Paese
Ospedali privati di riferimento a San José (fra cui Clínica Bíblica, Hospital CIMA, Hospital Metropolitano) e rete pubblica della CCSS in tutto il Paese. Siero antiofidico disponibile negli ospedali. Numero di emergenza 911.
Rappresentanza italiana: Ambasciata d’Italia a San José.
Febbre con dolori muscolari e articolari nelle due settimane successive (dengue, chikungunya, Oropouche); febbre e dolori ai polpacci dopo bagni in fiumi o fango (leptospirosi); una piaga che non guarisce nelle settimane successive (leishmaniosi); qualsiasi morso di pipistrello o animale selvatico (rabbia).
Visite di medicina tropicale al rientro →Appendice — Le località più ricercate
Clima, ambiente e malattie presenti nelle mete più richieste da chi visita o lavora in Costa Rica.
Clima e quota: 1.150 m, mite tutto l’anno.
Ambiente: Capitale, vulcani Poás e Irazú nelle vicinanze.
Malattie e rischi: Rischi urbani, furti.
Consiglio: Prudenza negli spostamenti serali.
Clima e quota: Umido, piovoso.
Ambiente: Vulcano, terme, ponti sospesi.
Malattie e rischi: Dengue, serpenti, scivolate sui sentieri.
Consiglio: Scarpe chiuse, repellente.
Clima e quota: Foresta nebulosa, fresca e umida.
Ambiente: Riserve, quetzal, ponti tra le chiome.
Malattie e rischi: Freddo umido, cadute, vipere delle ciglia.
Consiglio: Giacca impermeabile, attenzione ai rami.
Clima e quota: Caldo umido, costa pacifica.
Ambiente: Parco nazionale, spiagge, scimmie.
Malattie e rischi: Dengue, correnti, scimmie che rubano e mordono.
Consiglio: Vaccino dengue, non nutrire gli animali, bagni prudenti.
Clima e quota: Piovoso tutto l’anno.
Ambiente: Canali, tartarughe marine, Puerto Viejo.
Malattie e rischi: Dengue, leptospirosi, correnti, criminalità a Limón.
Consiglio: Repellente, niente bagni nei canali, prudenza.
Clima e quota: Foresta pluviale.
Ambiente: Uno dei luoghi più ricchi di biodiversità del pianeta.
Malattie e rischi: Serpenti, leishmaniosi, isolamento sanitario.
Consiglio: Guida obbligatoria, kit sanitario, assicurazione con evacuazione.
Fonti principali
- Ministero della Salute della Costa Rica, Boletín Epidemiológico settimane 9-37 del 2026 (Delfino, 26 agosto e ottobre 2026).
- Ministero della Salute, morbillo: quinto caso del 2026 (El Observador); tre casi nel primo trimestre (La Nación).
- China CDC, valutazione mensile del rischio di malattie infettive all’estero, aprile 2026 (dati gennaio-marzo 2026).
- Ministero della Salute della Costa Rica, sorveglianza di dengue e malaria.
- OPS, situazione delle arbovirosi in America centrale, 2026.
- CDC, Costa Rica — Traveler view.
- Ministero degli Affari Esteri, Viaggiare Sicuri — scheda Costa Rica, consultata il 2 ottobre 2026.
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