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Clima, meteo e salute
- Previsioni Meteo
- Clima: Le previsioni del tempo della Polonia a lungo termine e a breve termine sono rese variabili dalla collisione di diverse masse d’aria sopra il cielo della nazione. L’aria marittima si muove attraverso l’Europa occidentale, l’aria artica giunge dall’Oceano Atlantico settentrionale e l’aria subtropicale giunge dall’Oceano Atlantico meridionale. Nonostante il vento artico predomini il clima per la maggior parte dell’anno, la sua unione con correnti più calde modera in genere la temperatura e genera considerevoli precipitazioni, nuvole e nebbia.La primavera giunge lentamente a marzo (oppure ad aprile), portando giorni di sole dopo un periodo di condizioni invernali-primaverili. L’estate, che dura da giugno ad agosto, è generalmente meno umida dell’inverno: si alternano temporali e tempeste con giorni secchi che si verificano soprattutto quando prevalgono i venti meridionali. L’inizio dell’autunno è generalmente soleggiato e tiepido, prima del periodo delle piogge e del clima più freddo di novembre, quando inizia la transizione verso l’inverno. L’inverno dura da uno a tre mesi, e apporta frequentemente nevicate, anche se con poche precipitazioni.Le temperature variano dai 6°C nel nord-est agli 10 °C del sud, ma le temperature della Polonia variano largamente da stagione a stagione. Sulle più alte cime della nazione, la temperatura media si aggira intorno agli 0 °C; la costa baltica, influenzata dai venti moderati occidentali, presenta estati più fresche e inverni tiepidi. La temperatura più estrema si registra nel sud-est, presso il confine con l’Ucraina, dove la temperatura invernale è 4,5 °C più bassa che nel resto della Polonia.Le precipitazioni media annuali dell’intero Paese si aggirano intorno ai 600 mm, ma alcune località isolate delle montagne ricevono anche 1.300 mm l’anno. La cifra è leggermente più alta nelle regioni del sud rispetto alle pianure centrali. Alcune aree, principalmente intorno al fiume Vistola, tra Varsavia e il Mar Baltico e nel nord-est del Paese, presentano una media di precipitazioni inferiore a 500 mm. In inverno, circa la metà delle precipitazioni che avvengono nelle pianure e l’intero totale che si verifica sulle montagne è sotto forma di neve. In media, le precipitazioni in estate sono il doppio dell’inverno.
Prevenzione e profilassi
Vaccinazioni obbligatorie
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NESSUNA
Non ci sono vaccinazioni obbligatorie per entrare nel paese.
Vaccinazioni consigliate
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ENCEFALITE DA ZECCHE (TBE)
I periodi di maggior trasmissione in Europa Centrale vanno da Aprile-Maggio a Settembre-Ottobre. Dove il clima è più freddo c’è un solo picco estivo.
Sono esposti al rischio soprattutto i viaggiatori che soggiornano nelle aree boschive delle zone endemiche. La miglior prevenzione è evitare il morso delle zecche che, lo ricordiamo, possono essere trasmesse all’uomo anche da mammiferi infetti, soprattutto roditori, che fungono da serbatoio.
Adottare un abbigliamento adatto, usare repellenti cutanei e, dopo aver consultato un medico specialista, effettuare eventualmente la vaccinazione. Per saperne di più -
EPATITE A
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EPATITE B
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RABBIA
Se si prevedono escursioni in zone extraurbane, dove può essere più facile il contatto con animali selvatici; in ocasione di safari o battute di caccia, nonché per motivi professionali (veterinari, agronomi, ecc…).
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TETANO
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VACCINAZIONI DI ROUTINE
Assicurati di aver effettuato tutte le vaccinazioni previste dal Sistema Sanitario Nazionale. Queste prevedono: tetano, difterite, polio, pertosse, haemophilus B, epatite B, morbillo, parotite, rosolia, varicella.
Malattie prevalenti sul territorio
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Endemie
EPATITE B: a Varsavia i casi di Epatite B si mantengono stabili. La Polonia è considerata un paese iperendemico, come molti paesi dell’est Europa. Rapporti sessuali e siringhe infette diffuse nei giardini, la causa prima del contagio.
HIV: in Polonia i casi sono rimasti da qualche anno stabili. contagio attraverso rapporti anche eterosessuali sono possibili.
Pillole di salute
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Come evitare di ammalarsi
Dai tempo al tuo organismo di ambientarsi al nuovo clima ed al nuovo ambiente. Prima del viaggio, se possibile, dedica alcune ore alla attività fisica, e abitua il tuo organismo ai nuovi ritmi durante il viaggio…leggi tutto
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Zanzare & co. – Come proteggersi
• le zanzare che trasmettono malattie diverse dalla malaria sono attive durante il giorno ed ovunque vi sia una raccolta di acqua dolce: indossare abiti di colore chiaro, lunghi e con maniche larghe, pantaloni lunghi e larghi, di colore chiaro, magliette o camicie con maniche lunghe e larghe e di colore chiaro da infilare nella cintura dei pantaloni….
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In valigia
Montagna o mare, safari e avventura o vacanza di tutto riposo, caldo o freddo: devi preparare il tuo bagaglio con cura, attenzione, senza esagerare e soprattutto prevedendo ……l’imprevedibile. Abbigliamento appropriato al clima e non dimenticando mai una piccola farmacia da viaggio.
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Al rientro a casa
Quando rientri da un viaggio ricorda di prenderti una pausa di un tempo sufficiente per riadattare il tuo organismo al tuo ambiente ed ai tuoi ritmi di vita. Stanchezza, malessere, senso di vuoto, scarsa capacità alla concentrazione….
Informazioni generali
Capitale: Varsavia
Lingua:Polacco
Moneta:Zloty
Fuso orario: +1 ore rispetto all’Italia (+2 ore quando in Italia vige l’ora legale ); UTC +1
Storia,Economia,Cultura: https://www.cia.gov http://www.britannica.com
Sicurezza: www.viaggiaresicuri.it www.dovesiamonelmondo.it
