Redazione: 2 ottobre 2026 · Dati epidemiologici chiusi al 1° ottobre 2026
Fonti più recenti: Ministero della Salute e Croce Rossa, colera importato dal Mozambico (10 febbraio 2026, ReliefWeb); Ministero della Salute, aumento di diarree, influenza e malaria a inizio 2026 (CITE, 21 gennaio 2026).
Questa è la versione sintetica e gratuita. La scheda completa e dettagliata, curata personalmente dal Dr. Paolo Meo con oltre 40 anni di esperienza in medicina tropicale, contiene tutti i capitoli approfonditi, le mappe del rischio mese per mese e i suoi consigli pratici per il vostro viaggio. Uno strumento utilissimo per conoscere in modo approfondito le mete del tuo viaggio e per viaggiare in sicurezza.
👶 NOVITÀ – Viaggi con i tuoi bambini? Nella scheda completa trovi l’Appendice Bambini (0–10 anni): vaccini per età, profilassi antimalarica in base al peso, repellenti adatti, località consigliate e farmacia pediatrica da portare con te.
🧭 NOVITÀ – Over 60, il mondo è ancora tutto da scoprire. L’Appendice Over 60 ti spiega come preparare il viaggio insieme alle tue terapie. Trovi i vaccini consigliati alla tua età, come affrontare volo, caldo, altitudine e mare, e gli ospedali affidabili del Paese.
💊 NOVITÀ – Una malattia cronica non deve fermare il tuo viaggio. L’Appendice Malattie Croniche è dedicata a chi convive con cardiopatie, diabete, ipertensione, malattie respiratorie, renali o del fegato, a chi ha difese immunitarie ridotte e a chi segue terapie continue, come anticoagulanti, insulina, farmaci biologici o psicofarmaci. Trovi come portare i farmaci tra dogane e fusi orari e quali antimalarici e vaccini sono compatibili con la tua cura.
Potete prenotarla e acquistarla al costo di 59 € scrivendo a seg.cesmet@gmail.com.
Lo Zimbabwe è in genere tranquillo per i turisti (Cascate Vittoria, Hwange, Mana Pools, Grande Zimbabwe), ma l’economia è fragile: carenze di carburante, elettricità e farmaci, ospedali pubblici in difficoltà. Serve un’assicurazione con evacuazione aerea verso il Sudafrica.
Seguite gli aggiornamenti su Viaggiare Sicuri e registrate il viaggio su Dove siamo nel mondo.
Alert in evidenza
| Allerta | Situazione al 1° ottobre 2026 | Livello |
|---|---|---|
| Malaria | Presente sotto i 1.200 m: valle dello Zambesi, Cascate Vittoria, Hwange, Kariba, Mana Pools, Gonarezhou; aumento a inizio 2026. | ALTO |
| Colera | Casi a febbraio 2026 legati all’epidemia in Mozambico (Rushinga, Harare); rischio ricorrente nella stagione delle piogge. | MEDIO |
| Diarree e acqua | Aumento delle malattie da acqua contaminata nelle città per le carenze idriche. | MEDIO |
| Febbre da zecche | Frequente nei safari a piedi. | MEDIO |
1. Introduzione alla scheda sanitaria
Questa «nuova edizione sintetica delle schede» riporta gli alert al 1° ottobre 2026, le vaccinazioni e tutte le notizie aggiornate e le regole essenziali verificate dal Dr. Paolo Meo.
Paese senza sbocco sul mare dell’Africa australe: l’altopiano centrale con Harare e Bulawayo, gli altopiani orientali di Nyanga e Chimanimani al confine col Mozambico, la valle dello Zambesi con le Cascate Vittoria, il lago Kariba e Mana Pools, il parco di Hwange a ovest, le rovine del Grande Zimbabwe e il lowveld meridionale con Gonarezhou.
L’altitudine fa la differenza: l’altopiano oltre i 1.200 m (Harare, Bulawayo) ha pochissima malaria, le valli basse molta.
2. Epidemie e alert sanitari
A inizio 2026 il Ministero della Salute ha segnalato un aumento di diarree, influenza e malaria. A febbraio sono arrivati casi di colera dal vicino Mozambico, con trasmissione locale nel distretto di Rushinga e attenzione su Harare, legati ai movimenti dei cercatori d’oro informali. Al 1° ottobre 2026 non risultano epidemie estese.
3. Clima e malattie
Previsioni meteo: 3bmeteo.com — Zimbabwe
Tropicale d’altopiano: piogge da novembre a marzo, inverno secco e fresco (notti fredde sull’altopiano a giugno-luglio), caldo intenso a ottobre nelle valli.
- Novembre-aprile: malaria e colera al picco.
- Maggio-ottobre: safari, tse-tse in alcune zone, caldo a ottobre.
4. Cambiamenti climatici e malattie
Siccità ricorrenti (El Niño 2024), cicloni sugli altopiani orientali (Idai 2019), scarsità d’acqua nelle città con conseguente aumento di colera e diarree.
5. Ambienti, caratteristiche geografiche e malattie
- Harare e Bulawayo: acqua non sicura, colera, ospedali in crisi; malaria rara.
- Cascate Vittoria: malaria, rafting, rocce scivolose.
- Hwange, Mana Pools, Kariba: malaria, tse-tse, febbre da zecche, animali selvatici.
- Altopiani orientali (Nyanga, Chimanimani): escursioni, freddo, pochi rischi infettivi.
- Grande Zimbabwe e Gonarezhou: malaria nel lowveld, caldo.
6. Malattie endemiche
- Zanzare: malaria.
- Mosca tse-tse: malattia del sonno (rara, valle dello Zambesi).
- Zecche: febbre africana da morso di zecca.
- Acqua dolce: schistosomiasi.
- Acqua e cibo: colera, tifo, epatite A ed E.
- Animali: rabbia, antrace sporadico.
- Via respiratoria: tubercolosi.
7. Vaccinazioni
A — Vaccinazioni richieste
- Febbre gialla — certificato richiesto a chi proviene da Paesi a rischio, compreso il transito di oltre 12 ore. Chi deve vaccinarsi
B — Vaccinazioni consigliate
- Epatite A — sempre. Vaccinazione
- Febbre tifoide — sempre. Vaccinazione
- Rabbia — preesposizione con 2 dosi (schema 0-7 giorni) per chi entra in contatto con animali: safari a piedi, soggiorni lunghi, volontariato, bambini. Vaccinazione
- Colera orale — per operatori umanitari e chi va nelle zone colpite. Vaccinazione
- Morbillo-parotite-rosolia — consigliato a chi non ha due dosi documentate o non ha avuto la malattia; dose anticipata dai 6 mesi per i bambini piccoli.
- Difterite-tetano-pertosse, poliomielite, epatite B — secondo tipo di viaggio.
- Influenza, pneumococco ed herpes zoster — per over 60.
8. Malaria PRESENTE
Rischio sotto i 1.200 m, tutto l’anno, massimo da novembre a giugno: valle dello Zambesi (Cascate Vittoria, Kariba, Mana Pools), Hwange, lowveld meridionale (Gonarezhou) e confine con il Mozambico. Rischio trascurabile a Harare e Bulawayo. Plasmodium falciparum.
- Doxiciclina 100 mg, 1 compressa al giorno a pranzo, con un bel bicchiere d’acqua — prima scelta: dal giorno di arrivo fino a 10 giorni dopo l’uscita dall’area a rischio (sufficienti secondo l’esperienza del Dr. Paolo Meo); l’indicazione ufficiale è di continuare per 4 settimane dopo l’uscita. Approfondisci
- Atovaquone-proguanil — seconda scelta. Approfondisci
- Protezione dalle punture: repellente, zanzariera impregnata; come complemento NOZETA. NOZETA
9. Arbovirosi e altre virosi PRESENZA LIMITATA
- Febbre da morso di zecca (rickettsiosi) — frequente nei safari.
- Chikungunya e dengue — sporadiche.
- Febbre della Rift Valley — sporadica, legata al bestiame.
Non presente: febbre gialla.
10. Piante e medicina tradizionale
Medicina tradizionale (n’anga) molto diffusa; farmaci contraffatti e importati senza controllo.
11. Farmacia da viaggio
- Antimalarico per tutta la durata del soggiorno più 10 giorni (sufficienti secondo il Dr. Paolo Meo) o 4 settimane (indicazione ufficiale).
- Azitromicina per la diarrea con febbre: 1 g in dose singola oppure 500 mg al giorno per 3 giorni; rifaximina per le forme senza febbre.
- Loperamide (da usare il meno possibile): è solo un sintomatico, non va mai usata da sola ma sempre insieme all’antibiotico (doxiciclina o altro), e mai in presenza di febbre alta o di sangue nelle feci.
- Sali reidratanti orali: essenziali durante il soggiorno, insieme a oltre 2 litri d’acqua al giorno, contro la disidratazione.
- Paracetamolo, antistaminico, cortisone orale.
- Adrenalina autoiniettabile per chi ha già avuto reazioni allergiche gravi.
- Repellente e NOZETA (multiuso: repellente, lenitivo dopo la puntura, antiparassitario, antisettico potente per la disinfezione di ferite e acqua, anti-ustione ed eritema solare), zanzariera, crema solare. NOZETA
- Pinzetta per zecche, disinfettante.
- Scorta dei farmaci abituali con ricetta in inglese.
12. Pillole sanitarie
- Sole e calore — In ottobre la valle dello Zambesi e il lowveld superano i 40 °C, mentre sull’altopiano le notti invernali scendono vicino allo zero. Cappello, crema protettiva, molta acqua di giorno e abbigliamento caldo per le uscite all’alba nei mesi di giugno-luglio.
- Acque dolci e mare — Nel lago Kariba e nello Zambesi ci sono coccodrilli, ippopotami e schistosomiasi: niente bagni né guadi. Il rafting sotto le Cascate Vittoria è molto impegnativo, con rapide di grado 5: solo con operatori seri e in buona forma fisica.
- Montagna — Sugli altopiani orientali il monte Nyangani (2.592 m) e i Chimanimani offrono trekking bellissimi ma con nebbie improvvise e sentieri poco segnalati. Si parte con una guida, abbigliamento caldo e impermeabile e si comunica l’itinerario.
- Serpenti e ragni — Mamba nero, cobra, vipera soffiante e boomslang sono diffusi nei parchi e nelle zone rurali: scarpe chiuse, torcia di notte e niente mani sotto rocce o tronchi. In caso di morso immobilizzare l’arto e raggiungere subito un ospedale; il siero non è disponibile ovunque, quindi conta l’evacuazione.
- Mosche tse-tse — Nella valle dello Zambesi e attorno al lago Kariba pungono di giorno, attratte da colori scuri e veicoli in movimento. Abiti chiari, maniche lunghe e repellente; le punture sono dolorose ma raramente trasmettono malattie.
13. Strutture sanitarie nel Paese
Cliniche private a Harare (Avenues Clinic, Baines Avenue) e Bulawayo; ospedali pubblici con gravi carenze; evacuazione aerea con Medical Air Rescue Service (MARS). Numero di emergenza 994 (ambulanza) o 112 da cellulare.
Rappresentanza italiana: Ambasciata d’Italia a Harare.
Qualsiasi febbre nei 3 mesi successivi a un soggiorno nelle valli o nei parchi è malaria fino a prova contraria: test entro 24 ore. Diarrea acquosa abbondante (colera); febbre con escara nera dopo il safari (febbre da zecche); prurito o febbre settimane dopo un contatto con acqua dolce (schistosomiasi).
Visite di medicina tropicale al rientro →Appendice — Le località più ricercate
Clima, ambiente e malattie presenti nelle mete più richieste da chi visita o lavora in Zimbabwe.
Clima e quota: Tropicale.
Ambiente: Cascate, rafting, ponte sullo Zambesi.
Malattie e rischi: Malaria, traumi.
Consiglio: Profilassi, operatori autorizzati.
Clima e quota: Savana.
Ambiente: Grandi branchi di elefanti.
Malattie e rischi: Malaria, febbre da zecche.
Consiglio: Profilassi, controllo zecche.
Clima e quota: Tropicale caldo.
Ambiente: Safari a piedi e in canoa, houseboat.
Malattie e rischi: Malaria, tse-tse, coccodrilli.
Consiglio: Profilassi, abiti chiari, niente bagni.
Clima e quota: Altopiano.
Ambiente: Rovine UNESCO.
Malattie e rischi: Rischi modesti, malaria nel lowveld vicino.
Consiglio: Repellente.
Clima e quota: Altopiano temperato.
Ambiente: Capitale, gallerie d’arte.
Malattie e rischi: Acqua non sicura, colera.
Consiglio: Acqua in bottiglia, igiene delle mani.
Fonti principali
- Zimbabwe Red Cross Society, Cholera Simplified Early Action Protocol activation (ReliefWeb, 11 febbraio 2026).
- Zimbabwe sees a surge in diarrhoea, influenza and malaria cases at start of 2026 (CITE, 21 gennaio 2026).
- Ministero degli Affari Esteri, Viaggiare Sicuri — scheda Zimbabwe, consultata il 14 ottobre 2026.
La scheda completa Zimbabwe a 13 capitoli è in preparazione. Per una consulenza prima della partenza, anche a distanza: WhatsApp 346 6000899 · seg.cesmet@gmail.com · Consulenze online
CESMET – Clinica del Viaggiatore · Direttore Dr. Paolo Meo · clinicadelviaggiatore.com
